對大腦與身體的一些思考（一）
陳進男
1.我們的靈魂到這個世界後，上天給我們兩個重大工具，一個是大腦（mind），一個是身體（body）。
2.我們的大腦應該是地球上發展最先進的超級電腦，而我們的身體應該是運作方式最精緻的儀器，這個大腦與身體可以協助我們進行豐富的學習與創造。
3.這兩個工具善加利用，可以豐富並成就我們的靈性。反之，若運用不當，將會侵蝕我們的靈性。
4.身體與大腦是有使用期限的，身體出問題，就是身障。大腦出問題，例如失智。一旦兩者皆無法正常運作，便是死亡，這是每個人都會面對的過程。
5.大腦與身體雖然是工具，但有趣的是，他們也會企圖影響我們的靈性，主宰我們的行為。
6.在身體影響的部分：例如肚子餓了提醒我們要進食，來延續生命。例如身體荷爾蒙的運作，讓我們想去親近異性延續繁衍後代。
7.在大腦影響的部分：例如我們有時想法出現的懷疑，其實並沒有發生那些事，只是我們大腦自己製造的小劇場戲劇，但大腦製造的這些懷疑卻企圖干預了我們的判斷與行為。
8.於是宗教上就把身體及大腦的不良影響歸納起來，例如佛教講的三毒五毒根本煩惱，天主教講的七宗罪。
9.天主教講的七宗罪一般有傲慢、貪婪、色慾、嫉妒、暴食、憤怒及怠惰。
10.佛教講的眾生的六種根本煩惱：貪、嗔、痴、慢、疑、不正見(邪見)。並由這六個根本煩惱而衍生二十種隨煩惱（一忿、二恨、三覆、四惱、五嫉、六慳、七誑、八諂、九憍、十害、十一無慚、十二無愧、十三惛沈、十四掉舉、十五不信、十六懈怠、十七放逸、十八失念、十九散亂、二十歪知）。
11.如同水能載舟亦能覆舟，大腦與身體其實有更多正面功能，我們在人生的一切，還是要靠這兩大工具的運作。
12.了解避免被身體與大腦誤導之後，如何發揮身體與大腦的最大功能，更是我們人生的重要課題。
몸과 마음
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